무더위 잘 보내세요!~ 더위 이기는 법
July 26, 2019
글로벌 코리언 포스트
수은주가 35도까지 치솟는 찜통 더위가 찾아오기도 하는데 이런 무더위에는 지치지 않도록 주의해야 한다.
지난 주 금요일부터 일요일인 19-21일에는 낮기온이 30도를 넘어 최고 36도까지 기록하기도 했다가 이후 기온이 25-6도로 떨어졌다.
비록 대서가 지났지만 8월 11일 말복, 23일 처서가 지나기까지는 아직 여름의 뜨거운 열기는 우리 곁에 머물러 있다.
7월 말로 치닫는 이번 금요일부터 당분간 또 다시 기온이 올라가 체감온도는 35-37도에 이를 예정이다. 또한 비도 간간이 내려 습도가 높아 무더운 찜통 더위가 될 것으로 예상되고 있다.
하지만 7.29일 최고 온도를 기록한 후 이후 기온은 떨어져 8월 초순에는 20도 중반의 기온을 기록할 예정이다.
더운 날씨에 땀을 많이 흘리게 되면 탈수증에 걸릴 수 있으므로 시원한 음료를 마시기 보다는 물을 충분히 마시는 것이 좋다.
또한 직사광선을 피하는 것이 좋으며 외출 시에는 챙이 넓은 모자로 햇빛을 가리고 선글라스도 쓰고 선크림도 꼼꼼하게 발라야 한다.
실내에도 창문에서 들어오는 햇빛을 차단할 수 있도록 커튼을 치는 것이 좋다.
무더위에 지치지 않도록 유의하면서 즐거운 여름 보내세요!
–
글로벌코리언포스트| GK
ⓒGlobal Korean Post
