건강.미용

여름철 약이 되는 음식 “마죽‧율무밥, 혈당 낮추고 소화 잘 돼요”

  여름철 약이 되는 음식  “마죽‧율무밥, 혈당 낮추고 소화 잘 돼요”   Aug. 16, 2019 글로벌 코리언 포스트 - '동의보감'에서는 여름을 건강 관리하기 가장 힘든 계절로 꼽는다. 특히, 찬 음식을...

(GK) “체리 드세요”…강력 항산화 등 놀라운 효능 아시나요?

(GK) “체리 드세요”…강력 항산화 등 놀라운 효능 아시나요?   July 26, 2019 글로벌 코리언 포스트   여름철을 맞이하여 빨간색의 체리가 시중에 많이 보이고 있다.   가격이 다른 과일에 비해 다소 꺼렸다면...

무더위 잘 보내세요!~ 더위 이기는 법

  무더위 잘 보내세요!~ 더위 이기는 법   July 26, 2019 글로벌 코리언 포스트   수은주가 35도까지 치솟는 찜통 더위가 찾아오기도 하는데 이런 무더위에는 지치지 않도록 주의해야 한다.   지난 주 금요일부터...

(간편한 건강식) 슈퍼 푸드 ‘오트밀’로 건강 챙기세요…구수한 숭늉 맛은 덤

(간편한 건강식) 슈퍼 푸드 ‘오트밀’로 건강 챙기세요…구수한 숭늉 맛은 덤 아침 식사에 그만… 어울리는 반찬은?   July 26, 2019 글로벌 코리언 포스트   날씨가 더워지면서 체력 관리가 더 중요해지고...

나트륨 섭취 줄이세요!…. 하루 섭취량은?

  “염분 섭취량 높다” 하루에 나트륨 얼마나 섭취하세요?   July 19, 2019 글로벌 코리언 포스트   과다한 염분 섭취가 몸에 좋지 않다는 것은 알고 있지만 우리는 알게 모르게 많은 나트률을...

혈액순환에 좋은 식품은…

  혈액순환에 좋은 식품은   July. 11, 2017 글로벌 코리언 포스트   먹을 것이 다양해지고 또한 편리하고 손쉽게 사 먹을 수 있는 식품들이 많아지고 외식을 즐기는 횟수가 많아지면서 각종 질병들의...

“선스크린” 꼭 바르세요!~ 얼굴 주름도 방지

  "선스크린" 꼭 바르세요!~ 얼굴 주름도 방지   June 28, 2019 글로벌 코리언 포스트 - 자동차 운전을 하는 사람이라면 자신의 눈가를 한번 살펴보길 바란다. 차 안에 있다고 해서 절대로 자외선으로부터 안전한...

가지각색의 ‘컬러 푸드’로 건강 지키세요!~

가지각색의 ‘컬러 푸드’로 건강 지키세요!~   June 7, 2019 글로벌 코리언 포스트   몸이 지쳐가는 여름이 다가오고 있다. 환절기에는 특히 더운 날씨에는 보다 야채를 통한 비타민 섭취와 수분 공급이 더...

우뭇가사리로 체지방 감소에 도움 주는 건강기능식품 소재 개발

우뭇가사리로 체지방 감소에 도움 주는 건강기능식품 소재 개발   June 7, 2019 글로벌 코리언 포스트   해양수산부(장관 문성혁)와 해양수산과학기술진흥원(원장 조승환)은 ‘수산식품산업 기술개발사업’을 통해 우뭇가사리를 이용하여 체지방 감소에 도움을 주는...

“생마늘, 다진 마늘 차이는?”….마늘 효능 제대로 살려 먹는 법은

“생마늘, 다진 마늘 차이는?”....마늘 효능 제대로 살려 먹는 법은   May 3, 2019 글로벌 코리언 포스트   마늘은 한국 음식 뿐만 아니라 어느 음식이든 필수로 들어가는 식재료 중의 하나이다. 마늘을...