[GK Tip] 치약. 가글 “중요한 선택은”…

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우리는 생활을 위해 매일 삼시 세끼를 챙겨 먹는다.

음식 섭취만큼 중요한 게 있다면 식후 치아 관리 습관을 들 수 있다.

건강한 치아를 지녀야 그만큼 생활도 즐겁기 마련이다.

치아 건강을 위해 식후 이를 잘 닦아야 하지만 제대로 꼼꼼히 닦는 사람은 그리 많지 않을 것이다.

칫솔 앞부분이 작을수록 치아 관리가 쉽고 또 칫솔도 주기적으로 교체하는 게 좋다.

또 치약이나 가글을 선택할 때는 무엇보다도 불소가 포함되었는지 살펴야 한다.

또 가글의 경우 알코올 성분이 포함되지 않은 제품을 선택하는 게 좋다.

최근 연구 결과, 알코올이 들어간 가글 제품을 사용하면 암을 일으킬 수 있는 세균이 증가할 수 있는 것으로 알려졌다.

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